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11월 20일( 저녁식사 265kcal)

다신등급

리쯔웨이
  • 2020.11.20 18:20
  • 36
  • 0

11월 20일( 저녁식사 265kcal)

저녁 265kcal 17:48
탄수화물(5.4%) 21.51 / 398g
단백질(32.9%) 24.05 / 73g
지방(15.5%) 9.48/ 61g
[원더그린] 감동닭 촉촉 닭가슴살볼
(1회, 100g)
 180kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(1회분, 25g)
 9kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 15g)
 4kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 50g)
 40kcal
블루베리 냉동
(1회, 15g)
 7kcal
카카오닙스
(1티스푼, 4g)
 20kcal
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