21일 공체
49도저언
계단식 체중빠지기.. 시작되었어요.. 꼭 정체되어있다가 이런시기가 오는것같아요.. 이번달엔 오히려 쪄서 첫날보다 아직 1키로도 빠지지 않았지만 힘내볼게요.. 화이팅입니다~~🙌
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
네 남은 시간 우리 힘내보어요 화이팅!!!
정체되어있다가 이제 내려가는 시기가 아닐까요 ^^ 아직 열흘이나 남았으니 좀 더 힘내보자구요 ✊✊
그동안 좀 먹어서ㅋㅋ쪘다가 이제 맘먹고 감량 중입니다.. 남은기간 화이팅이에요~~💪
11월 21일( 아침식사 250kcal)
11월 21일( 아침식사 541kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 남은 시간 우리 힘내보어요 화이팅!!!
정체되어있다가 이제 내려가는 시기가 아닐까요 ^^ 아직 열흘이나 남았으니 좀 더 힘내보자구요 ✊✊
그동안 좀 먹어서ㅋㅋ쪘다가 이제 맘먹고 감량 중입니다.. 남은기간 화이팅이에요~~💪