다이어트 식단
11월 21일( 저녁식사 130kcal)
노랑이집사
- 2020.11.21 20:03
- 74
- 1
샐러리는 드레싱없인 힘들어서 드레싱 솔솔 뿌리고~~~ 야채들은 드레싱없이~~!!!
저녁 130kcal 20:00
탄수화물(2.2%) 7.67 / 345g
단백질(17.3%) 10.89 / 63g
지방(12.0%) 6.37/ 53g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 74kcal |
| 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1/2회, 50g) | 56kcal |
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맛있겠네요