다이어트 식단
11월 22일( 아침식사 588kcal)
moZirw
- 2020.11.22 23:15
- 23
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아침 588kcal 23:14
탄수화물(16.8%) 60.81 / 363g
단백질(45.2%) 29.82 / 66g
지방(44.2%) 24.30/ 55g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 308kcal |
| 쌀밥 (1공기, 190g) | 280kcal |
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