다이어트 식단
11월 22일( 야식 392kcal)
Kjh990830
- 2020.11.23 01:52
- 71
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야식 392kcal 01:46
탄수화물(19.9%) 66.46 / 334g
단백질(32.4%) 19.75 / 61g
지방(34.6%) 17.64/ 51g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 50g) | 30kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 30g) | 15kcal |
| [더채움 하루견과] E25gram 프리미엄 (1봉지, 21g) | 101kcal |
| 오트밀가루 (1큰술, 5g) | 18kcal |
| PURE BAR 퓨어바 (1개, 20g) | 80kcal |
| 스콘 (1인분, 42g) | 148kcal |
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