다이어트 식단
11월 23일( 아침식사 298kcal)
cutealem
- 2020.11.23 11:35
- 29
- 0
아침 298kcal 04:33
탄수화물(7.0%) 21.26 / 302g
단백질(26.5%) 14.58 / 55g
지방(31.9%) 14.69/ 46g
| 방울토마토 (1개, 150g) | 23kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 범산목장 그릭요거트 (1개, 50ml) | 62kcal |
| 카인드 시나몬오트 (1회, 15g) | 72kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
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