다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 350kcal)
나는57키로!!
- 2020.11.23 13:39
- 32
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저녁 350kcal 09:06
탄수화물(10.8%) 37.18 / 343g
단백질(26.3%) 16.54 / 63g
지방(27.2%) 14.12/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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