2차 7일
RamG6
[7일차] 미션기간 : 11/17 ~ 12/1 시작체중 : 65 kg 목표체중 : 63 kg 전날체중 : 65.0kg 오늘체중 : 64.3kg[미션] -8000보 이상 걷기 -운동하기 -간헐적단식 [운동]걸음수 : 4622보스텝퍼 20분땅끄부부 걸쭉빠간헐적단식 : 14시 반 공복/8시간 반 음식섭취
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오늘도 수고하셨습니다!!^^👏👏
먹을만은한데 한봉에 양은 적은편이네요
왁 투뿔원인데 하나만산 제자신이 미워
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