다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 1164kcal)
윤지환
- 2020.11.23 20:17
- 34
- 0
저녁 1164kcal 17:20
탄수화물(46.2%) 151.51 / 328g
단백질(159.6%) 95.74 / 60g
지방(38.3%) 19.14/ 50g
| 핫식스더킹스톰 (1캔, 330ml) | 10kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 490kcal |
| [잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살 (3개, 300g) | 369kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 295kcal |
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