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다이어트 식단

11월 25일( 아침식사 328kcal)

다신등급

sun^^
  • 2020.11.25 00:10
  • 35
  • 0
아침 328kcal 00:10
탄수화물(7.2%) 20.76 / 287g
단백질(46.8%) 24.80 / 53g
지방(35.8%) 15.76/ 44g
[야미요밀] 8無 현미 생쌀식빵
(1회, 33g)
 88kcal
견과류
(1회, 20g)
 105kcal
동원 참치캔
(1회, 100g)
 135kcal
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