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다이어트 식단

11월 25일( 점심식사 382kcal)

다신등급

건강한민주
  • 2020.11.25 08:30
  • 27
  • 0
점심 382kcal 08:22
탄수화물(13.5%) 42.24 / 312g
단백질(29.2%) 16.67 / 57g
지방(32.7%) 15.71/ 48g
들기름
(1작은술, 14g)
 124kcal
현미밥
(1공기, 122g)
 186kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
오징어 데친것
(1인분, 59g)
 60kcal
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