다이어트 식단
11월 25일( 점심식사 1231kcal)
비밀의정원아
- 2020.11.25 12:12
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점심 1231kcal 12:11
탄수화물(32.0%) 109.93 / 344g
단백질(111.9%) 70.51 / 63g
지방(131.9%) 69.93/ 53g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 80g) | 102kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 참치주먹밥 (2개, 376g) | 760kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
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