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운동

11월 25일( 운동 584kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.11.25 20:08
  • 17
  • 0
운동 584kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
 200kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
 200kcal
데드리프트
(보통으로, 1분)
 8kcal
스쿼트
(3세트, 150회)
 36kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 1분)
 20kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
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