11월 24일 화요일
핀냐
전에 병어가 너무 짜서 물에 한창 담가뒀는데도 짜다근데 국도 짜고 김치도ㅋㅋ
오랜만에 먹는 식단ㅎㅎ이번달엔 체중 감량이 많이 더딘데, 머리숱도 많이 빠진 듯 해서 먹는 양을 늘리다보닌까 야채가 죽어가기 시작하던..이번 달 안에 50kg 대 안착을 이룰 수 있을까??
이번주엔 플랭크 1분 도전인데 차마 한 번엔 못할 것 같아서 2번으로 나눠 하기
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