다이어트 식단
11월 26일( 점심식사 469kcal)
sun^^
- 2020.11.26 13:08
- 26
- 0
점심 469kcal 12:50
탄수화물(25.5%) 73.20 / 287g
단백질(65.5%) 34.73 / 53g
지방(15.0%) 6.58/ 44g
| 찐고구마 (1회, 124g) | 161kcal |
| 상추 (1회분, 97g) | 17kcal |
| [야미요밀] 8無 현미 생쌀식빵 (1회, 54g) | 145kcal |
| 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
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