다이어트 식단
11월 26일( 저녁식사 438kcal)
sun^^
- 2020.11.26 18:10
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저녁 438kcal 17:34
탄수화물(21.2%) 60.76 / 287g
단백질(60.5%) 32.08 / 53g
지방(22.5%) 9.92/ 44g
| 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 찐고구마 (1회, 79g) | 102kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
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