다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고3 다이어트
imEllie
- 2020.11.26 23:14
- 75
- 2
수능 끝나고 12월 4일부터 한달동안 9kg 감량 하고 싶은데 식단이랑 운동 병행하면 충분히 가능할까요? 그리고 운동은 하루 몇시간 정도가 적당한지 아시는 분 답변부탁드려요! 다이어트 제대로 하는 게 처음이라 서투른 부분이 많아요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
한달9키로는 좀 빡센듯 싶어요 ㅠ 단기간에 빠진 살은 그만큼 빨리 요요가 올수있어요. 적어도 3개월정도로 잡으시고 식단조절하고 운동 빡세게 하심 가능할거같아요^^
그렇군요 일단 한달에 4kg정도씩 목표잡고 꾸준히 해볼게용!