다이어트 식단
11월 27일( 오전간식 517kcal)
양영숙영뚜기
- 2020.11.27 16:26
- 13
- 0
오전간식 517kcal 16:23
탄수화물(23.2%) 67.63 / 292g
단백질(34.6%) 18.70 / 54g
지방(44.0%) 19.81/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 169kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 (1봉, 2g) | 10kcal |
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