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다이어트 식단

11월 27일( 저녁식사 258kcal)

다신등급

건강한민주
  • 2020.11.27 16:57
  • 7
  • 0
저녁 258kcal 15:30
탄수화물(5.6%) 17.38 / 312g
단백질(57.2%) 32.63 / 57g
지방(15.6%) 7.47/ 48g
[뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛
(1포, 33g)
 107kcal
삶은 달걀
(1개, 47g)
 63kcal
순두부
(1인분, 182g)
 85kcal
맛간장
(1/2큰술, 4ml)
 3kcal
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