다이어트 식단
11월 27일( 점심식사 474kcal)
나는57키로!!
- 2020.11.27 17:05
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점심 474kcal 11:12
탄수화물(21.7%) 74.08 / 341g
단백질(18.4%) 11.39 / 62g
지방(27.2%) 14.16/ 52g
| 라면 (1큰대접, 330g) | 460kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 10g) | 4kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
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