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다이어트 식단

11월 28일( 점심식사 339kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.11.27 18:14
  • 10
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점심 339kcal 18:11
탄수화물(11.2%) 38.35 / 341g
단백질(31.7%) 19.63 / 62g
지방(24.4%) 12.69/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 150g)
 114kcal
소고기무국
(1인분, 120g)
 115kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오이지무침
(1회, 20g)
 14kcal
파래무침
(1소접시, 20g)
 7kcal
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