11/28 공체 63.0kg
bluevm
화장실을 못가서 몸이 무거운 느낌이예요ㅎㅎ 일정도 많고 집에서 가족모임도 있는바쁜 주말이지만 식단 계속 지켜보려구요즐거운 주말 보내세요 👋👋
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘도 즐거운 하루 되세요~~🤗
변비가 생기신 건가봐요?적게 드시고 운동량이 늘게되면그렇더라구요~양배추 드시면 도움되실거예요!쾌변 하시길..블루님도 즐거운 주말되세요🥰
양이 푸짐해요!! 추천
맛잇어요!!ㅋㅋ 뭔가 더 골고루 잘
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 즐거운 하루 되세요~~🤗
변비가 생기신 건가봐요?
적게 드시고 운동량이 늘게되면
그렇더라구요~양배추 드시면 도움
되실거예요!쾌변 하시길..
블루님도 즐거운 주말되세요🥰