다이어트 식단
11월 28일( 점심식사 454kcal)
clintsryu
- 2020.11.28 11:59
- 22
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점심 454kcal 11:58
탄수화물(8.9%) 36.48 / 412g
단백질(35.3%) 26.44 / 75g
지방(33.4%) 21.04/ 63g
| 조기구이 (1/2토막, 229g) | 305kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 196g) | 149kcal |
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