자유게시판
진심 힘드네요
yumyum1010
- 2020.11.29 07:52
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예전에 너무 다이어트를 빡세게(식단,운동) 했더니 폭식증이 왔습니다. 예전에 음식이랑 시간제한을 둬서 더 그런 것 같아요. 그래서 여자임에도 체제방이 너무 없어 드러나던 왕자 복근이 없어졌구여... 십ㅂ일자도 보이질 않네여... 배 중앙에 지방이 두껍게 쌓였습니다. 지금 운동은 하지만 식단을 전혀 안해요. 오늘도 밥먹고 바로 콘플레이크 먹었습니다... 3시간 뒤에 먹어도 될텐데 말이죠... 아니먄 하다못해 과일이라도 먹지.... 괴롭네요. 매일마다 4000~6000칼로리씩 먹은지 이주가 넘어가는데 고정으로 3~4키로가 한번에 불었습니다. 이전의 나로 너무 돌아가고 싶네요
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