다이어트 식단
11월 29일( 오전간식 545kcal)
병아리반
- 2020.11.30 22:44
- 32
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오전간식 545kcal 12:20
탄수화물(10.6%) 31.16 / 293g
단백질(108.3%) 58.46 / 54g
지방(45.6%) 20.51/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 120g) | 163kcal |
| 단호박찜 (1회, 150g) | 99kcal |
| [ON] 골드스탠다드웨이100% (1회분, 30g) | 120kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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