• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 01일( 아침식사 345kcal)

다신등급

리리이이
  • 2020.12.01 10:30
  • 37
  • 0

2일차

아침 345kcal 10:28
탄수화물(16.7%) 52.15 / 313g
단백질(20.5%) 11.70 / 57g
지방(19.9%) 9.55/ 48g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1/4회, 35g)
 20kcal
바나나
(3/4개, 75g)
 69kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

편의점에서 가끔 사 먹던건데 다신샵에

2020.12.01 조회수 : 77
다음글

고소한맛도 없고 그냥 물맛이라 재 구

2020.12.01 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 몸짱엄마를꿈꾸며 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 dory1014 N
  4. 4 saoni77 N
  5. 5 66사이즈가즈아 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기