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다이어트 식단

12월 01일(저녁 446kcal)

다신등급

왕감자1
  • 2020.12.01 18:12
  • 71
  • 0
저녁 446kcal 17:29
탄수화물(9.5%) 30.76 / 323g
단백질(38.5%) 22.70 / 59g
지방(40.8%) 20.01/ 49g
goodo 퀵오트밀
(4개, 25g)
 90kcal
제로미트 베지함박 메쉬드포테이토
(2회, 160g)
 300kcal
무말랭이
(1소접시, 20g)
 27kcal
파래무침
(1소접시, 77g)
 29kcal
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