다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 592kcal)
정정당당백선영
- 2020.12.02 18:48
- 19
- 0
저녁 592kcal 18:47
탄수화물(15.1%) 50.62 / 335g
단백질(56.5%) 34.44 / 61g
지방(57.0%) 29.06/ 51g
| 잡채 (1인분, 150g) | 285kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 고등어조림 (1/2토막, 75g) | 107kcal |
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