커뮤니티 - 다이어트 일기 - 12월 02일 (음식 861kcal, 운동 334kcal)식단의신 17일차

식단의신 17일차♡

아침.. 햄치즈샌드위치

점심.. 곤약라면

저녁.. 바나나, 견과류

곤약라면이라길래 주문해봤어요ㅋ
게으른 저로서는 간편식으로 다이어트 해야지ㅜ 해먹어야지 하고 사면 안해먹게되고..버리게 되어 돈버리고ㅠ 그래서 난 안되겠다ㅠ
싶은 찰라 곤약라면이 나와 바로
구매ㅋ 오자마자 궁금해 뜯어먹어 보았어요~😋😊
대박! 완전 제입맛에 최고에요!
칼국수같은 맛에 매콤하니 자극적이지 않고 느끼하지 않고😀
질리지 않고 매일 먹을수 있을거 같아요ㅠ 근데 요것만 먹음 조금은 다이어트가 더뎌 지겠죠?ㅠ
그래도 자주 먹게 될거 같아..
하나먹어보고 세일해서 쟁겨두려고ㅋ 많이 사버렸다는;;
곤약떡볶이 좋아했는데ㅋ
애가 더 좋아욤♡♡

음식
운동

861/ 1620

334/ 270

성공
(823)

아침식사 : 352kcal (40.88%)

햄치즈 샌드위치

352kcal

점심식사 : 320kcal (37.17%)

[다신샵] 통밀당 곤약라면

320kcal

저녁식사 : 189kcal (21.95%)

바나나	93kcal
[노브랜드] 매일채움견과	96kcal

운동 : 334kcal

만보걷기

334kcal

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