다이어트 식단
12월 04일(점심 400kcal)
토욘1
- 2020.12.04 10:46
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점심 400kcal 10:44
탄수화물(24.8%) 89.21 / 359g
단백질(12.1%) 7.97 / 66g
지방(9.2%) 5.07/ 55g
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 130g) | 18kcal |
| 꿀 (1큰술, 25g) | 78kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1개, 150ml) | 140kcal |
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