다이어트 식단
12월 04일( 저녁식사 776kcal)
정광수
- 2020.12.04 20:27
- 5
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저녁 776kcal 20:27
탄수화물(22.6%) 78.95 / 350g
단백질(60.8%) 38.90 / 64g
지방(60.6%) 32.11/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 갈비탕 (1인분, 400g) | 466kcal |
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