다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지살은 어떻게 빼나요?
Hyuna0413
- 2020.12.05 13:16
- 121
- 2
허벅지운동을 매일 아침저녁 2번씩 한달간 했는데도 허벅지가 얇아지진 않고 더 두꺼워졌는데 어떻게 해야 허벅지살이 빠지나요?? 바지를 입으면 허리는 맞는데 허벅지가 꽉 껴서 너무 불편합니다...
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결국~ 체중이 줄어야 허벗지도 줄더군요...ㅠㅠ
몇개월전에 허벅지 사이가 안붙는 상태가 되어 운동(스쿼트 등등)으로 허벅지 사이가 벌어진줄 알았어요.
그후에 체중증가(+1kg)후에 다시 허벅지 사이가 붙더군요.
운동방식은 그대로인데 말이죠~
그래서, 결국 체중이 어느정도는 빠져야 허벅지 사이가 벌어진다는 사실만 확인했습니다...ㅠㅠ
감사합니다!