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다이어트 식단

12월 05일( 점심식사 274kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.05 13:29
  • 13
  • 0
점심 274kcal 21:15
탄수화물(10.8%) 36.98 / 341g
단백질(22.3%) 13.83 / 62g
지방(15.5%) 8.08/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
파래무침
(1소접시, 30g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
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2020.12.05 조회수 : 8
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2020.12.05 조회수 : 30
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