다이어트 식단
12월 05일( 저녁식사 910kcal)
Kjh990830
- 2020.12.05 22:25
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저녁 910kcal 22:17
탄수화물(10.4%) 34.71 / 334g
단백질(80.3%) 48.99 / 61g
지방(102.8%) 52.43/ 51g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| [산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9 (1회, 20g) | 96kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 12g) | 80kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 모짜렐라 치즈 (2조각, 42g) | 172kcal |
| [도미노피자] 포테이토 피자 L (1조각, 70g) | 181kcal |
| 순살치킨 (1회, 20g) | 60kcal |
| 닭강정 (1인분, 20g) | 62kcal |
| 떡볶이 (1인분, 20g) | 30kcal |
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