10일동안 .
쟁이뉨
정말 운동 열심히하고 배고픔도 참고 있는데 몸무게는 별로 변화가 없구 허벅지에 근육만 생겼어요.너무 힘드네요 ㅠㅠ허벅지에 근육이 운동선수같아요 근육 어떻게 빼야할까요?좋은 조언좀 부탁드려요.
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02월 24일 (음식 516kcal, 운동 740kcal)
02월 24일 (음식 3500kcal, 운동 221kcal)
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