15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 12
하루!
- 2020.12.07 06:41
- 48
- 2
< 4차 12일 >
미션기간 : 11/26 ~ 12/10
이번미션 : 단백질 챙겨먹기✅ 물 1.5L마시기❌
시작체중 : 49.3 kg
목표체중 : 48.5 kg
전날체중 : ❌kg
오늘체중 : 49 kg
오랜만이에요!! 근데 저 다 망해버렸어요😭 0.5kg정도가 쪄버렸네요ㅋㅋ 요즘 아침 저녁으로 운동하느라 먹는양도 같이 늘어버려서🤣🤣 오늘부터 급찐급빠 시작해야겠어요!!
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괜찮아요~ 최대한 급빠하시면 됩니다!!!
하루무너지면 이틀, 이틀무너지면 4일.. 급빠하는데 두배 걸려요~저도 4일걸리게 생겼어요ㅋㅋ 함께 힘내요!!^^♥
네!! 화이팅이에여💪💪