• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 07일( 아침식사 378kcal)

다신등급

jjjjjinsu

  • 2020.12.07 11:22
  • 68
  • 0

1일1식 다이어트 1일차 에그인헬 정식 단백질 든든하게 계란 3개 호로록💛💛💛

12월 07일( 아침식사 378kcal)

아침 378kcal 11:00
탄수화물(7.2%) 29.39 / 407g
단백질(38.9%) 29.15 / 75g
지방(28.7%) 17.82/ 62g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
피망
(1회, 100g)
20kcal
새송이버섯
(1/2개, 12g)
4kcal
소고기 목심(한우)
(1/4회, 25g)
45kcal
계란 생것
(3인분, 150g)
195kcal
버터
(1/4회, 2g)
19kcal
양파
(1/4인분, 25g)
5kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵
(1/4회, 25g)
70kcal
양배추
(1/4회, 25g)
6kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

어...베리베리랑 양배추맛을 먹어보았

2020.12.07 조회수 : 88
다음글

가입인사드립니다

2020.12.07 조회수 : 50
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기