다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 412kcal)
건강한민주
- 2020.12.07 13:11
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점심 412kcal 12:28
탄수화물(22.9%) 71.33 / 312g
단백질(19.8%) 11.27 / 57g
지방(21.4%) 10.28/ 48g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 255g) | 342kcal |
| 백김치 (1회, 36g) | 7kcal |
| 다시마 (1인분, 30g) | 2kcal |
| 두부구이 (1소접시, 26g) | 27kcal |
| 버섯구이 (1인분, 56g) | 34kcal |
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