운동질문이요ㅜㅜ!!
꺍꺌갹ㄹ
제가 오늘 운동하는오빠가 가르쳐준운동을 3세트하고 유산소30분했는데 오빠가 가르쳐준운동할때 평소보다 힘이덜들어가는 느낌이여서 유산소40분했거든요?근데 평소보다 힘이덜들어가면 아예 운동 안한거랑 똑같아요..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
02월 23일 (음식 648kcal)
다이어트바 만들기!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.