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다이어트 식단

12월 07일( 저녁식사 268kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.07 14:17
  • 49
  • 0
저녁 268kcal 14:16
탄수화물(10.5%) 35.74 / 340g
단백질(20.0%) 12.37 / 62g
지방(15.4%) 8.01/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
파래무침
(1소접시, 40g)
 15kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
 10kcal
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2020.12.07 조회수 : 15
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2020.12.07 조회수 : 7
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