식단의신 최종 후기!

안녕하세요~ 이번에 식단의 신..
참여한 쏘쏘다이어터 입니다♡♡

다신에 가입한지도 벌써 5개월 정도가 되었더라구요~
다이어트는 계속 한다고 하는데.. 매번 실패하며.. 이것저것 알아보다 알게된 다신!
여러가지 이벤트와 체험의 기회를 주셔서 참여하며, 더 자주 방문하며
점점 열정을 가지게 만들어주는곳인거 같아요😍

여러가지 이벤트를 도전하면서
조금 더 다이어트를 열심히 해야지..
마음 먹게 해준다 할까요?ㅋㅋ

이번의 식단의신 도전도 좀더 열심히 해보고 싶어 신청하게 되었는데요..

일단! 식단의신! 진짜 도움이 많이 되었어요~ 😄😃😀

다이어트 하면서 대충 뜯어먹고 데워먹고 하는게 대부분인데..
식단의신 도전하면서 .. 다른분들
예쁘게 차려 놓고 드시는걸 보고..
조금은 반성하게 되었구ㅋ
나도.. 한끼라도 예쁘게 차려먹자 싶어.. 아침 저녁은 제대로 챙겨먹기
힘들어.. 점심이라도 예쁘게 차려먹어 보려고 노력했는데..
결국엔.. 간편식..ㅎㅎ 그래도 다신에 다이어트 간편식이 많아 많이 애용하게 되네용ㅎ

그리구 매일 일기를 쓰게되니..
먹는것에 대한 부담감도 조금은 있었는데요..
그 부담감이 다이어트엔 더 도움이 되었던거 같아요~
내가 먹은것도 기록하니..
신경도 쓰게되고, 반성도 하게 되고

여러모로 정말 좋은 이벤트였다고 생각이 들었어요~

자꾸 뭔가 이벤에 참여 하려하면
그날이 자꾸 겹쳐.. 괜히 더 먹게 되는거 같은데.. 다신의 간식으로 열심히 버틴다고 버텼는데..
요즘은 2주를 넘기기가 힘드네요ㅠ
이번에도 2주가 되어가니..
점점 간식도 땡기고..보이는것들이
마구 먹고 싶어지고ㅠ
마지막주엔 간식을 많이 먹게 된거 같아요ㅠㅠ

게다가.. 코로나가 심각해 지는 바람에.. 헬스장도 다니가 못가게 되어 운동도 막판엔 잘 못하고..
집에 홈트할 여건이 맞지않아ㅠ
2주차에 조금 많이 빠졌다가..
3주차에 간식먹구 운동안해..
다시 조금 오르긴 했지만..

그래도!😃
그렇게 안내려가던 앞자리가 바뀌었어요!
인바디를 못재.. 정확한 체지방과
근육량 차이는 못잿지만..
몸의 차이를 느낄수 있는 계기가 되었어요^^
2주차에 68대까지 내려 갔다 다시 69대로 가긴 했지만..
앞자리가 바뀐것에 만족..😂😁😄

식단의 신은 끝났지만..이번을 기회로 계속 더 노력해..
목표달성 할수 있도록!
노력해~. 다신 비포엔에프터에
자신있게 후기를 올릴수 있도록
더욱더 노력하겠습니다^^♡
이런 체험 자주 만들어 주세욤^^♡

식단의신.. 덕분에 좀더 다이어트
의지를 불태워 주셔서 감사합니당😍

2020년 11월 16일 시작!♡
체중 71.9

2020년 12월 6일 종료!♡
체중 69.3

총 1.6키로 감량~
근육은 더 늘은거 같아용~
몸이 조금 단단해지는게 느껴지네요ㅋ