6kg 감량 성공
짜누아빠
나이 40먹어가는 지금 건강을 위해서 감량 시작했어요. 10월 중순부터 이제 2달 되어가는데 74에서 68로 6키로 빠졌네요 ㅎㅎㅎ 2달내내 평일은 샐러드 계란 위주로 먹고 주말 점심만 먹고 싶은거 먹었어요. 앞으로 6키로 정도만 더 빼서 62되고 싶어요. 여러분도 파이팅!!
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12월 08일( 아침식사 212kcal)
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