다이어트 식단
12월 08일( 아침식사 325kcal)
노션님
- 2020.12.08 09:07
- 50
- 0
아침 325kcal 09:01
탄수화물(14.5%) 47.54 / 328g
단백질(20.2%) 12.14 / 60g
지방(19.5%) 9.73/ 50g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 59kcal |
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