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다이어트 식단

12월 09일(아침 187kcal)

다신등급

살빼면젤리먹자

  • 2020.12.09 11:05
  • 62
  • 0

12월 09일(아침 187kcal)

아침 187kcal 10:58
탄수화물(7.9%) 28.45 / 361g
단백질(11.4%) 7.51 / 66g
지방(10.0%) 5.50/ 55g
딸기
(1회, 50g)
13kcal
블루베리
(1작은컵, 5g)
2kcal
[피코크] 그릭요거트
(1회, 10g)
9kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1.5조각, 45g)
105kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 100ml)
23kcal
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2020.12.09 조회수 : 59
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