다이어트 식단
12월 10일( 점심식사 388kcal)
cutealem
- 2020.12.09 15:06
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점심 388kcal 15:05
탄수화물(19.1%) 56.69 / 297g
단백질(51.1%) 27.58 / 54g
지방(7.8%) 3.53/ 45g
| 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 (1회, 330ml) | 105kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 호두과자 (1개, 50g) | 125kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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