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다이어트 식단

12월 08일( 저녁식사 182kcal)

다신등급

Donghh
  • 2020.12.09 23:36
  • 24
  • 0
저녁 182kcal 17:57
탄수화물(3.3%) 16.49 / 495g
단백질(30.8%) 28.05 / 91g
지방(3.4%) 2.59/ 76g
유채김치
(1소접시, 60g)
 17kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
 125kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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