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다이어트 식단

12월 10일( 점심식사 785kcal)

다신등급

넙띡한정수기
  • 2020.12.10 12:55
  • 17
  • 0
점심 785kcal 12:53
탄수화물(33.0%) 107.93 / 327g
단백질(83.2%) 49.90 / 60g
지방(34.1%) 17.07/ 50g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
[GS25] 순백 계란말이
(1/2회, 75g)
 75kcal
콩자반
(3/4소접시, 22g)
 71kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
 244kcal
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