다이어트 일기
12월 09일 (음식 1247kcal, 운동 334kcal)
신통방통맘^^
- 2020.12.10 17:35
- 44
- 0
3일차 성공
- 음식
- 운동
1247/ 1115
334/ 186
성공
(16)
아침식사 : 190kcal (15.24%)
| [김소형] 그대로 석류콜라겐 | 50kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 | 130kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.24%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
점심식사 : 500kcal (40.10%)
| 가정식백반 | 500kcal |
오후 간식 : 347kcal (27.83%)
| 뻥튀기 | 109kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 188kcal (15.08%)
| [풀무원다논] GREEK 플레인 | 95kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 | 22kcal |
| 감 감말랭이 | 71kcal |
야식 : 19kcal (1.52%)
| 오이 | 19kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기