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12월 10일(저녁 408kcal)

다신등급

혀니J

 1 1 1
  • 2020.12.11 01:14
  • 50
  • 0

12월 10일(저녁 408kcal)

저녁 408kcal 00:29
탄수화물(12.1%) 42.09 / 349g
단백질(45.8%) 29.30 / 64g
지방(25.0%) 13.24/ 53g
로메인 상추
(1회, 9g)
 2kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 207ml)
 103kcal
쇠고기안심
(1회분, 50g)
 77kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
찐고구마
(1회, 104g)
 135kcal
블랙베리
(1회, 13g)
 5kcal
블루베리
(1작은컵, 13g)
 7kcal
라즈베리
(1회분, 13g)
 11kcal
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