70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
12월11일금요일 공체 및 기록
건강한묘령낭자
- 2020.12.11 22:30
- 80
- 3
아침 공체는 무사히
아침 : 아메리카노
점심 : 김치찌개 밥 달걀프라이2개
(남은밥이 조금이라 양은 많지 않았음)
간식 : 고구마케익 토종효모빵 2조각 크림치즈
저녁 : 앙꼬절편 들깨미역국 훈제오리고기볶음
지금은 소설책과 함께
오미자주 마시는중 ㅋ
단 술은 별로라 하는데 오늘은 왠지 당겨서.. ㅋ
즐거운 주말보내세요 ~
오늘은 11km
오는길에 마트들러서 우유랑 청소년2호가 주문하신 호빵 사느라 시간이 오래걸렸네요
발에 물집이 잡혀서 주말 지나면 괜찮으려나 싶네요
돌아 올땐 절뚝거릴뻔 했네요 신발을 바꿔야 하나 고민중입니다
암튼 오늘도 미션완료
주말은 쉽니다 ^^;;;
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가게 영업인줄ㅋㅋㅋ
주말은 쉽니다
신발 바꾸시는걸 추천합니다..신발 길들이기까지 걸리는 시간도 긴데 그동안 생기는 물집이 너무 고통스러워요...어제 불금이라서 술이 드시고싶으셨나봐용ㅎㅎㅎ
늦잠잘수 있는 날 전날엔 아무것도 안하기가 너무 아깝다는 생각에 ㅋ 왠지 그러지 말아야하는데ㅋ 이제 체력이 안되니 전에비하면 새모이만큼 마시네요 ㅋ